DIVAgando

Si, muchos sabemos que manejar nuestra basura emocional a veces se torna complicada, (problemas laborales, con nuestra pareja, falta de dinero, discusiones familiares), a tal punto que un día nos levantamos con la sensación de no poder más.   Pareciera que la vida se vuelve un laberinto en donde se dificulta cada vez más la salida, y todo por culpa de no vaciar nuestra basura emocional, pero te has preguntado ¿cómo podemos hacer para liberarla?   Ten cuidado con las expectativas: una cosa es aspirar algo y otra muy distinta fijarnos metas que sabemos que se harán imposible de cumplir por lo menos en el lapso de tiempo que imaginaste, lo que hace que te frustres y te llenes de tristeza.   Es como cuando llevas 10 años de exceso y 20 kilos demás y quieres adelgazarlos en 1 semana, por favor!!! Hay que ser coherente, fíjate metas a corto plazo y una vez que las logres veras como vas ganando confianza en ti misma.   Piensa en positivo: seh, seh, ya sé que esta...

Cada vez que escucho a una mujer pregonar que es capaz de hacer miles de actividades a la vez, se me viene a la mente una canción muy sonada en Venezuela por alláaaaaa por los 80´s Soy ingeniero, saxofonista, soy un poeta, escribo versos que maravilla!!!  Soy carpintero, buen cocinero, equilibrista, medalla de oro, soy deportista… aja… sabrooosoooo…   De seguro también tienes a esa amiga polifacética o como les suelo llamar “toderas”, son abogados, cocineras, maquillistas, peluqueras, cantantes, fotógrafas, locutoras, astronautas… uffff, hacen absolutamente de todo y al mismo tiempo, sin saber que científicamente está comprobado que esta costumbre pude ser problemática y afectar la productividad en sus labores.   ¿No me creen?  Estudios recientes de la universidad de Stanford en USA demostró que las personas que realizaban multitareas, rinden menos debido a que no organizan sus pensamientos y no filtran la información irrelevante, convirtiéndose así en un caos ...