Si, muchos sabemos que manejar nuestra basura emocional a veces se torna complicada, (problemas laborales, con nuestra pareja, falta de dinero, discusiones familiares), a tal punto que un día nos levantamos con la sensación de no poder más. Pareciera que la vida se vuelve un laberinto en donde se dificulta cada vez más la salida, y todo por culpa de no vaciar nuestra basura emocional, pero te has preguntado ¿cómo podemos hacer para liberarla? Ten cuidado con las expectativas: una cosa es aspirar algo y otra muy distinta fijarnos metas que sabemos que se harán imposible de cumplir por lo menos en el lapso de tiempo que imaginaste, lo que hace que te frustres y te llenes de tristeza. Es como cuando llevas 10 años de exceso y 20 kilos demás y quieres adelgazarlos en 1 semana, por favor!!! Hay que ser coherente, fíjate metas a corto plazo y una vez que las logres veras como vas ganando confianza en ti misma. Piensa en positivo: seh, seh, ya sé que esta...
Parece mentira pero somos muchas las chicas que cada vez que nos vamos a vestir nos enfrentamos al dilema de cual será la lencería adecuada para que no se nos marque, nos haga ver vulgar o nos saquen los gorditos. Para que no te partas la cabeza pensando que ropa interior te vas a poner, aquí estos sencillos consejos: Con leggings: lo ideal es usar ropa interior de algodón o deportiva, lo importante en todo caso es el material, para que no sudes y se te marquen tus zonas privadas, así que evita a toda costa los materiales sintéticos. Pantalones blancos: para que se mimeticen con tu piel utiliza color nude o carne, evita a toda costa colores negros, llamativos o brillantes y aunque no lo creas el blanco será tu peor enemigo porque se transparenta y te hará ver vulgar. ¿Qué usar entonces? Tangas, calzones con encajes, short briefs, hot pants y ropa sin costura, sin importar el corte. Jeans ajustados: aunque su tela es muy gruesa y es casi improbable que se ...